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横浜市中区元町の整体で腰痛・肩こり、顎関節症、顔のゆがみ・むくみ解消(小顔)、姿勢・骨盤矯正。

電話でのご予約・お問い合わせはTEL.045-664-6601

〒231-0861 神奈川県横浜市中区元町1-20 ストーク元町一番館305

2014年7月

梅雨の過ごし方

皆さんこんにちは、
カイロプラクティックCuraの榎本賀一です。


梅雨本番です。
このところ突然の雨や雷が多いですね。

まず7月の休み、
6(日)、20(日)、21(月)
です。


先月のメルマガでは
「梅雨の時期は湿度が高くなり、
皮膚呼吸による水分の蒸発が減りますので、
体に水分が溜まりやすくなります。

その水分が腎臓に負担をかけるので、
身体がだるいとか重いと感じるのです。」

と書きました。

東洋医学では腎を補うのは鹹味(塩辛い)。

少量の塩気が体に入ると、それを外に出すためにおしっこが出て、
身体の余分な水分が排出されるので、腎臓の負担が軽くなるのでしょう。

梅雨は梅に雨。この時期はやっぱり梅の実。
梅干しです。

弁当に入れると食中毒予防にもなりますね。

わが家もかみさんの実家のご近所さんから大量に梅の実をいただいたので、
梅干し、梅ジュース、梅酒、梅ジャムと、かみさんがいろいろ仕込んでいます。

本格的な夏が来たら梅ジュースを炭酸水で割って飲むのが美味しいんですよね。


4月まで3か月間「健康コーチング」というのを学んでいました。
コーチングというのは、
仕事、スポーツなどの業績や成果、人生、家庭での充実度を上げるために、
相談者から気付きを引き出し、行動を起こすことができるようにサポートする技術です。

健康に関することに限らず、例えば
・やろうと思っているけど、なかなかできないことがある。
・もうすこしうまくやれたらいいなと思うことがある。
など、ご相談があれば是非おっしゃってください。


当院ではどなたかを紹介いただきますと、
次回の施術料を10%オフにしております。
ご家族お知り合い、どなたでも結構ですので、
ぜひご紹介ください!


最後にこのメールでお気づきの点がございましたら、
いつでもご一報ください。

カイロプラクティックCura
榎本賀一

HP http://cura1.net/
blog http://blog.livedoor.jp/papacura/
Twitter @papacura
Facebook https://www.facebook.com/cura.yokohama
Facebookは榎本賀一でもやってます。
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カイロプラクティック CuraカイロプラクティックCura

〒231-0861
神奈川県横浜市中区元町1-20 ストーク元町一番館305
TEL&FAX 045-664-6601

営業時間
10:00〜20:00
(電話受付18:30まで
時間外はご相談ください)

お子様連れは
月火金の10:00~14:00
の受付です(2日前までに予約)。

不定休、予約優先

休業日の案内
8月の休み
5(日)、
12(日)〜15(水)
9月の休み予定
2(日)、16(日)、
17(月)、24(月)

電話がつながりにくい場合はメールでのお問い合わせも受け付けております。(メールの受信設定をお願いいたします)
mail

★アクセス
 みなとみらい線元町・中華街駅元町口から徒歩1分(5番出口の元町口から出てください)。
 JR石川町駅南口
からだと8分ぐらいです。
 元町商店街
のすぐ裏の河岸通りにビル入口があります。アクセス詳細はこちらも。

 横浜市内だと中区・西区・南区・磯子区・港南区・神奈川区あたりからの御来院が多いです。
 中区ですと山下町、横浜中華街、石川町、山下町、新山下、山手町、石川町、本牧あたりからのご来院が多く、また関内、日本大通りあたりのオフィス街からも近いです。
 西区ですとみなとみらいから、磯子区だと磯子、森あたりからの方が多いです





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